
Sanfte Bewegung am Morgen
- Montag, 6. Oktober
- 09:00 Uhr · 60 Minuten
- Bewegungsraum, Bahnhofstrasse 12, Zürich
- Rollstuhlgängig, Sitzplätze vorhanden
- 8 Plätze frei
coverixel.net bringt Menschen ab 60 in der ganzen Schweiz zusammen – mit Bewegung, Kultur, Technologie und einer Gemeinschaft, die inspiriert. Entdecken Sie neue Interessen und erleben Sie jede Woche etwas Neues.

Sieben Bereiche, unzählige Möglichkeiten – finden Sie das Programm, das zu Ihnen passt.
Sanftes Training, Dehnübungen und Spaziergänge in der Gruppe für mehr Beweglichkeit und Energie.
Workshops rund um Smartphone, Tablet und Internet – verständlich erklärt, Schritt für Schritt.
Malen, Schreiben und Gestalten in geselliger Runde – für neue Ausdrucksformen und Ideen.
Gemeinsame Tagesausflüge und Entdeckungstouren in der Region und darüber hinaus.
Von Volkstanz bis Chorgesang – Rhythmus und Musik verbinden Generationen und Gemüter.
Engagement für die Gemeinschaft – gemeinsam etwas bewegen und Sinnvolles beitragen.
Regelmässige Treffpunkte zum Austausch, Kaffee trinken und neue Bekanntschaften schliessen.
Ein Einblick in unser aktuelles Wochenprogramm – melden Sie Ihr Interesse ganz unkompliziert an.



Ein typischer Ausschnitt aus unserem wöchentlichen Angebot.
| Tag | Uhrzeit | Aktivität |
|---|---|---|
| Montag | 09:00 – 10:00 | Sanfte Bewegung & Dehnung |
| Montag | 14:00 – 15:30 | Malatelier: Farben & Formen |
| Dienstag | 10:00 – 11:00 | Spaziergang in der Gruppe |
| Mittwoch | 14:00 – 15:30 | Tablet-Werkstatt für Einsteiger |
| Donnerstag | 16:00 – 17:00 | Volkstanz & Musik |
| Freitag | 10:30 – 12:30 | Kreativ-Werkstatt |
| Freitag | 15:00 – 16:00 | Soziales Treffen bei Kaffee |
Jeder Mensch ist anders – deshalb gibt es bei coverixel.net für jedes Interesse den richtigen Ausgangspunkt.
Sie möchten sich sanft und ohne Druck bewegen? Unsere Bewegungs- und Spaziergangsgruppen bieten einen entspannten Einstieg.
Sie lieben es, Neues zu lernen? Technologie-Workshops und Kreativ-Ateliers wecken Ihre Entdeckerfreude.
Sie sind gerne unterwegs und in Gesellschaft? Ausflüge, Tanzabende und soziale Treffen sind genau Ihr Ding.

Bei coverixel.net steht die Gemeinschaft im Zentrum. Wer bei uns mitmacht, findet nicht nur Aktivitäten, sondern auch Menschen, die ähnliche Interessen teilen.
Wöchentliches Programm
Ein regelmässiger Überblick über alle Veranstaltungen, Kurse und Ausflüge.
Herzliche Begrüssung
Ein persönliches Willkommen für alle, die neu zu unserer Gemeinschaft stossen.
Gemeinsame Erlebnisse
Austausch, Lachen und neue Bekanntschaften bei jeder Aktivität.
Raum für Begegnung
Ein offener Treffpunkt, an dem sich Menschen in entspannter Atmosphäre begegnen.
Erfahrungen von Menschen, die Teil von coverixel.net sind.
“Seit ich bei den Malateliers mitmache, habe ich eine ganz neue Leidenschaft entdeckt. Die Gruppe ist wie eine zweite Familie geworden.”

Ruth Meier
Teilnehmerin, Kultur & Kreativität
“Die Tablet-Werkstatt hat mir die Angst vor der Technik genommen. Jetzt schreibe ich meinen Enkeln jede Woche eine Nachricht.”

Urs Zimmermann
Teilnehmer, Technologie & Lernen
“Die Morgenspaziergänge geben mir Energie für den ganzen Tag. Und die Gespräche danach sind das eigentliche Highlight.”

Claudia Baumgartner
Teilnehmerin, Gesundheit & Bewegung
Sie möchten einem Elternteil oder einer nahestehenden Person einen aktiven, geselligen Alltag ermöglichen? coverixel.net bietet einen sicheren, einladenden Rahmen mit erfahrenen Begleitpersonen.

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